MASSAGE GIẢM TRIỆU CHỨNG BỆNH

CÁCH MÀ MASSAGE CÓ THỂ HỖ TRỢ TRONG QUẢN LÝ TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH

Cải thiện tuần hoàn máu:

Giảm căng thẳng:

Cải thiện kiểm soát đường huyết:

Giảm triệu chứng đau và sưng:

Tăng sự nhận thức về cơ thể:

Tạo cảm giác thoải mái tinh thần:

LỢI ÍCH CỦA MASSAGE GIẢM TRIỆU CHỨNG BỆNH DÀNH CHO CƠ THỂ

Giảm căng thẳng cơ bắp:

Cải thiện tuần hoàn máu:

Giảm đau và sưng:

Cải thiện phạm vi chuyển động và linh hoạt:

Tăng sự nhận thức về cơ thể:

Tạo cảm giác thoải mái tinh thần:

Giảm căng thẳng tinh thần:

Cải thiện tư duy và tập trung:

Thúc đẩy quá trình phục hồi sau chấn thương:

Giảm triệu chứng liên quan đến bệnh trầm cảm:

Tạo cảm giác yêu thương và chăm sóc bản thân:

Thúc đẩy sự thư giãn và giảm căng thẳng tổng thể:

LÀM THẾ NÀO ĐỂ TẬN HƯỞNG MỘT BUỔI MASSAGE GIẢM TRIỆU CHỨNG BỆNH THƯ GIÃN

Chọn loại massage phù hợp:

Chọn một người chuyên nghiệp:

Thiết lập môi trường thư giãn:

Thả lỏng cơ thể:

Trò chuyện với người thực hiện massage:

Tập trung vào hơi thở:

Tắt ý thức và thư giãn:

Phản hồi thật thà:

Thưởng thức sau buổi massage: